GridPop.ID - Beberapa orang mungkin melakukan hal sepele ini hingga menjadi kebiasaan, yakni mandi setelah waktu sahur.
Beberapa keadaan, seperti perempuan yang melewati masa haid harus mandi wajib sebelum puasa.
Tak hanya itu, beberapa orang juga menyukai mandi sebelum ibadah salat subuh untuk membersihkan kotoran semalam.
Namun, mandi saat sahur juga dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, seperti sakit kepala.
Hal ini terjadi akibat adanya perubahan suhu dan hormon endorfin yang rendah di pagi hari menyebabkan seseorang mudah sakit kepala.
Saat tidur hormon ini ikut berisitirahat sehingga ketika kita bangun tidur kemudian langsung melakukan aktivitas seperti mandi atau aktivitas fisik lainnya, reaksi sakit kepala mungkin saja terjadi.
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Septiana Risti Hapsari |
Editor | : | Maria Andriana Oky |
Komentar