Tekstur madu memungkinkannya untuk melapisi selaput lendir kerongkongan dengan lebih baik. Ini bisa berkontribusi pada bantuan yang lebih tahan lama.
Madu alami dan dapat digunakan bersama dengan perawatan tradisional lainnya.
Terlepas dari klaim ini, penelitian yang lebih formal perlu dilakukan untuk menilai efektivitas sebenarnya sebagai pengobatan untuk refluks asam.
Cara menggunakan madu untuk mengobati refluks asam
Dalam ulasan klinis yang diterbitkan oleh British Medical Journal, peneliti menyarankan bahwa sifat kental madu dapat membantu menjaga asam tetap turun.
Salah satu anggota tim mereka melihat kelegaan dari gejala mulasnya setelah mengonsumsi lima mililiter (sekitar satu sendok teh) madu biasa.
Jika Anda tidak ingin mengambil satu sendok teh madu sendiri, Anda dapat mencampurkannya dengan segelas air hangat atau teh.
Minum segelas susu atau makan yogurt juga bisa memberi Anda efek menenangkan yang sama.
Source | : | Intisari Online |
Penulis | : | Septiana Risti Hapsari |
Editor | : | Maria Andriana Oky |
Komentar