Digadang-gadang Lebih Sehat dan Mengenyangkan Daripada Nasi Putih, Ternyata Mengonsumsi Nasi Merah Bisa Timbulkan Bahaya Bagi Tubuh

GridPop.ID - Nasi merah akhir-akhir ini sedang menjadi tren.

Hal ini dikarenakan nasi merah digadang-gadang lebih sehat dibandingkan dengan nasi putih.

Nasi merah juga menjadi pilihan banyak orang yang ingin diet atau memulai gaya hidup sehat.

Jika dilihat dari kandungan yang ada, nasi merah sendiri lebih kaya nutrisi dibandingkan dengan nasi putih.

Baca Juga: Berani Bawa Pulang Pacar Bulenya, Salmafina Langsung Bikin Sang Ibu Was-was Jika Dirinya Bakal Jadi Janda 2 Kali: Orang Tuamu Tidak Sanggup Lihat Kamu Disakiti Sekali Lagi...

Selain itu nasi merah juga mengandung antioksidan flavonoid yang memberikan warna merah keungunan pada bulir-bulirnya.

Nasi merah juga merupakan sumber karbohidrat yang tinggi serat, bebas gluten, dan yang paling utama yaitu rendah kalori.

Sehingga sangat cocok sebagai sumber karbohidrat saat diet.

Tak hanya cocok untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat, nasi merah juga memiliki peran untuk kecantikan.

Baca Juga: Isi Brankasnya Kosong Melompong Dikuras Tsania Marwa Sebelum Kabur dari Rumah, Atalarik Syach Ngaku Cuma Dapat Sisa Rp 3 Juta Hingga Harus Telan Fakta Pahit Ini

PROMOTED CONTENT