Berikut manfaat kesehatan lainnya dari jus seledri:
1. Mengatasi peradangan
Seledri memiliki efek anti-inflamasi yang kuat.
Sifat anti-inflamasi ini dapat membantu mengatasi naiknya asam lambung, kembung, sembelit, dan masalah peradangan lainnya dalam tubuh.
2. Tinggi vitamin K
Jus seledri sangat tinggi vitamin K sehingga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jantung secara umum.
Sebab sifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan kandungan seledri lainnya dapat membantu Anda yang memiliki tekanan darah tinggi.
3. Memperkuat sistem imun tubuh
Seledri memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang baik untuk sistem imun.
Seledri juga mengandung flavonoid bioaktif yang membantu melawan dan mencegah sel kanker.
GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di Grid Fame dengan judul: Rutin Minum Jus Seledri untuk Sarapan, Perempuan Ini Rasakan Hal Tak Terduga Pada Tubuhnya Seminggu Kemudian
Source | : | Grid Fame |
Penulis | : | Arif B |
Editor | : | Andriana Oky |
Komentar