GridPop.ID - Buah nangka adalah buah yang tak asing lagi bagi kita.
Ya, buah tropis ini memang tumbuh subur dan mudah di temukan di Indonesia.
Bahkan beberapa orang memiliki pohon nangka di halaman rumahnya.
Siapa sangka, buah yang sangat dekat dengan kita ini punya manfaat luar biasa lho, terutama untuk penderita diabetes.
Protein yang terkandung dalam buah nangka menjadikannya unik dan berbeda dengan buah lain.
Setiap satu cangkir nangka, ada lebih dari 3 gram protein. Dibandingkan dengan buah lain seperti apel dan mangga biasanya hanya mengandung 0-1 gram protein.
Nangka juga memiliki beberapa kandungan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | None |
Editor | : | Septiana Hapsari |
Komentar