GridPop.ID - Daun pepaya biasanya hanya dimasak dan dijadikan bahan makanan.
Namun tak banyak yang menyukainya karena rasanya yang pahit.
Meskipun memiliki rasa yang begitu pahit, daun pepaya mengandung enzim dan nutrisi yang sangat banyak dan bagus untuk kulit.
Melansir Food.ndtv.com yang melihat buku Healing Foods, terungkap bahwa pepaya memiliki sifat penangkal bakteri dan bisa menjaga sistem tubuh.
Dalam daun pepaya terdapat kalsium 7%, zat besi 5%, magnesium 3%, papain 3,3%, fitonutrien 7%, vitamin A 6%, vitamin C 8%, vitamin E 4%, dan vitamin K 4%.
Maka dari itu, ramuan jus daun pepaya yang dapat diracik dengan cara sederhana mempunyai banyak manfaatnya.
Berikut sederet manfaat jika mengkonsumsi jus daun pepaya:
Source | : | Nakita |
Penulis | : | None |
Editor | : | Septiana Hapsari |
Komentar