Menjalani diet tanpa pengawasan atau tidak dengan konsultasi dokter dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.
Menurut hasil penelitian dari University Hospital of South Manchester yang dilansir GridPop.ID dari GridHEALTH.ID, Inggris menyatakan bahwa diet ketat yang dilakukan selama 2 hari dalam seminggu, ternyata lebih efektif untuk menurunkan berat badan, dibandingkan dengan menghitung kalori yang masuk dalam tubuh selama seminggu.
Salah satunya adalah penyakit pencernaan yang timbul akibat menjalani diet tanpa pengawasan adalah penyakit asam lambung yang dialami Rossa.
Berikut GridPop.ID telah merangkum deretan penyakit yang timbul akibat menjalani diet tanpa pengawasan.
1. Hipoglikemia
Orang yang menjalani diet yang terlalu ketat akan mengalami kadar gula darah dalam tubuh yang menurun secara drastis, keadaan ini biasa disebut hipoglikemia.
Hal ini terjadi karena asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh terlalu sedikit dan pembatasan berbagai jenis makanan yang dijalani orang tersebut.
Hipoglikemia juga membuat jumlah insulin meningkat yang menimbulkan gejala seperti pusing, hilang kesadaran, gangguan penglihatan, kesemutan dan lain sebagainya.
Source | : | GridPop.ID |
Penulis | : | None |
Editor | : | Septiana Hapsari |
Komentar