GridPop.ID - Siapa yang tak iri melihat kemolekan tubuh dari istri Ardi Bakrie, Nia Ramadhani?
Tak heran ya jika rumah tangga keduanya selalu harmonis dan adem ayem.
Kendati sempat mengalami kenaikan berat badan usai melahirkan, Nia Ramadhani berhasil menurunkan berat badannya seperti semula.
Siapa sangka, Nia Ramadhani harus menggunakan metode diet ketat ini usai melahirkan karena berat badannya yang melonjak drastis.
Tips diet Nia Ramadhani ini mudah dilakukan loh, hanya perlu konsumsi 3 menu ini setiap hari!
Melansir dari vlog Irfan Hakim berjudul Tops Kurus ala Nia Ramadhani pada 21 September 2018.
"Waktu aku diet banget itu aku malem-malem makan alpukat aja."
"Boongan itu alpukat doang?" tanya Irfan Hakim tak percaya.
"Iya. Itu, itu, it works, beneran," Nia menegaskan.
"Makan pagi telor, diomelet gitu. Terus makan siang itu ayam nggak pake nasi. Nah, sela-sela dari siang ke malem itu kan biasanya kita kaya ngemil...nah, ini nggak," jelas Nia.
"Malem alpukat, udah gitu kalo lu laper lu tidur aja mendingan," lanjut Nia.
"Berapa bulan itu langsung turun?"
"4 ato 5 lah,"
"Langsung berasa banget turunnya?"
"Iya."
Dengan mengonsumsi telur di pagi hari, daging tanpa nasi di siang hari, serta buah alpukat di malam hari, Nia Ramadhani berhasil turunkan berat badannya dalam waktu 4-5 bulan.
Tentunya kebutuhan nutrisi tiap orang berbeda.
Dengan pola makan yang sehat dan bersih serta olahraga serta istirahat yang cukup juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan segar.
Alasan Nia Ramadhani Diet Ketat
Di video tersebut, Nia juga memberi tahu alasannya mengapa dia menjalani diet tersebut.
"Ini tuh yang pengin kurus lu sendiri? Apa suami?" tanya Irfan Hakim.
"Aku, karna suami aku nggak pernah ngomong. Jadi aku takut, dia ngomong dalam hati aja. Karna pas aku ngaca kemarin pas lagi gendut, gue enek liat badan muka gue sendiri. Gue aja enek, gimana suami gue," jawab Nia Ramadhani.
Nia merasa tidak senang melihat bentuk tubuhnya di kaca ketika gemuk.
Nia pun khawatir suaminya diam-diam tidak suka dan malah pergi meninggalkannya.
Karena alasan tersebut, Nia akhirnya memutuskan untuk melakukan diet. GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Sukses Diet dalam 5 Bulan, Nia Ramadhani Hanya Makan Menu Ini Tiap Hari, Apa Saja?
Source | : | Tribunstyle.com |
Penulis | : | None |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar