GridPop.ID - Warung Lamongan memang sudah menjamur di beberapa sudut kota.
Tak heran memang, sebab menu pecel lele menjadi salah satu hidangan favorit banyak orang.
Namun yang perlu diingat, kamu harus berhenti mengkonsumsi lele dengan ciri-ciri ini.
Sebab manfaat serta kelezatannya tidak akan sebanding dengan resiko yang menhantui kesehatan tubuhmu.
Ya, seperti yang dikutip dari Serambinews, lele kaya akan asam amino esensial yang dibutuhkan untuk membangun otot, tulang, dan berbagai jaringan dalam tubuh.
Lele juga kaya akan fosfor dan magnesium, yang merupakan nutrisi penting untuk tubuh.
Meski punya banyak manfaat untuk tubuh, kita juga perlu hati-hati dalam mengonsumsi lele.
Source | : | Sajian Sedap,Serambi News |
Penulis | : | Arif B |
Editor | : | Andriana Oky |
Komentar