Sebagai wanita penting untuk menghindari penyebab kista muncul. Salahs atunya adalah dengan menghindari makanan tertentu untuk mencegah perkembangan kista.
Melansir dari Grid.ID, diet nabati, diet makanan mentah, terapi herbal, sampai cuka apel bisa jadi obat kista ovarium secara alami.
Selain itu, sebuah studi juga menunjukkan bahwa sayuran hijau dapat melindungi tubuh dari bahayanya kista ovarium.
Pada penderita PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome yang memiliki banyak kista kecil di rahim, menghindari makan berlebihan dan berlemak bisa menjadi cara untuk mengendalikan penyakit tersebut.
Mengutamakan makanan yang banyak serat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, buah dan sayur juga sangat direkomendasikan untuk penderita PCOS.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,Grid.ID |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar