Kandungan dan senyawa dari bawang putih juga banyak manfaatnya bagi tubuh.
Terutama jika rutin mengonsumsi bawang putih panggang setiap hari.
Dilansir dari SajianSedap.ID bahkan setiap jam, tubuh dapat merasakan hal yang tak terduga secara perlahan setelah mengonsumsi bawang putih panggang.
Berikut Manfaat bawang putih panggang
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.
2-4 jam
Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
4-6 jam
Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.
6-7 jam
Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.
6-10 jam
Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
10-24 jam
Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut :
- Mengatur kadar kolesterol
- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan Performa Atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
Source | : | Bobo.grid.id,Sajian Sedap |
Penulis | : | Lina Sofia |
Editor | : | Andriana Oky |
Komentar