Nyesel Kalau Nggak Tahu, Pemilik Golongan Darah O Dilarang Minum Obat Maag dengan Air, Ini 3 Pesan Dr. OZ yang Juga Derita Maag Akut!

Kkadar asam lambung dalam tubuh akan meningkat yang dapat menyebabkan luka hingga kerusakan.

Dalam beberapa kasus, lambung bisa saja mengalami peradangan, infeksi, dan masalah lainnya.

3. Ketahui penyebab maag

Baca Juga: Dari Sakit Maag Hingga Kanker Payudara, Deretan Selebriti Ini Meninggal Saat Sinetronnya Jadi Tontonan Favorit

Dr. Ryan menyebutkan bahwa penyebab sakit maag adalah kebiasaan telat makan, minum kopi, mengonsumsi makanan pedas dan asam atau makanan bersantan.

Selain itu, ada penyebab lain yang seringkali tidak disadari, yakni stres dan kurang gerak.

Untuk itu, ada baiknya selalu menjalani pola hidup sehat, termasuk menghindari rokok yang racun di dalamnya dapat mengiritasi lapisan perut.

Juga selalu memperhatikan untik tidak berolahraga dengan perut penuh, sebaliknya, berolahraga sebelum makan atau setidaknya satu jam setelah makan.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT