Hentikan Sekarang Juga 5 Kebiasaan Sepele Ini Jika Ingin Tetap Miliki Kulit Wajah Kencang Tanpa Keriput Bak Gadis Remaja!

GridPop.ID - Siapa yang menyangka jika kebiasaan sepele ini bisa menjadi pemicu munculnya keriput.

Tentu banyak orang yang memiliki keinginan agar kulit wajah tetap kencang meski usia telah bertambah.

Dilansir dari Kompas.com via Nakita.ID, jangan salah jika kebiasaan yang kerap kali dilakukan justru memicu timbulnya keriput.

Baca Juga: Lahir dengan Wajah Seperti Orang Tua Berumur 80 Tahun, Lihat Kondisi Bayi Ini Sekarang, Bikin Tercengang!

Dr. Dennis Gross mengungkap kebiasaan buruk yang bisa mengganggu kesehatan kulit dan alhasil membuat timbulnya keriput.

1. Memakai kacamata atau lensa kontak yang sudah kadaluarsa

Jika membaca atau bahkan bekerja dalam ruangan yang gelap, kesehatan mata memang dapat terganggu dan bahkan parahnya bisa menimbulkan keriput di sekitar mata.

Tak sampai di situ, jika kerap memakai lensa kontak ada baiknya untuk menggantinya dengan yang baru secara rutin.

Bukan tanpa alasan, keriput dapat muncul jika malas mengganti lensa kontak.

Selain mencegah datangnya keriput, hal itu juga bisa menjadikan penampilan lebih segar.

2. Sauna

Jika biasanya setelah melakukan massage maka akan ditutup dengan detoksifikasi di ruangan sauna atau penguapan, maka jangan terlalu sering melakukan hal ini.

Pasalnya Dr Gross menyarankan pengurangan kegiatan ini dengan alasan paparan uap ekstra panas dari sauna dapat mengurangi elastin dan kolagen pada kulit.

Baca Juga: Tidak Tersenyum Selama 40 Tahun Agar Terhindar Dari Keriput, Perempuan Ini Bikin Semua Orang Melongo, Dokter Pun Sampai Ucapkan Hal Ini

3. Lari

Ya, kegiatan satu ini memang memiliki manfaat yang baik untuk jantung, namun bagi kulit justru sebaliknya.

Lari dapat membuat kolagen dan elastin pada kulit terpecah seperti saat melakukan sauna.

"Latihan semacam ini memang bisa menyehatkan jantung, tetapi juga bisa menyebabkan bantalan lemak luruh, sedangkan kolagen dan elastin pun terpecah.

Jika Anda memang senang berlari, cobalah ganti dengan berjalan," saran Dr Gross.

4. Kurang tidur

Hal satu ini tentu sudah menjadi rahasia umum yang dapat membuat kulit keriput.

"Kurang tidur juga bisa membuat stres sehingga menyebabkan tubuh kita—termasuk kulit—menghasilkan radikal bebas," kata Dr Gross.

Semakin banyak radikal bebas maka kemungkinan lebih besar wajah terlihat lebih tua pun bisa terjadi.

5. Menggunakan air ledeng

Terdengar sepele, namun pengaruhnya bagi kulit sangatlah besar.

Baca Juga: Sudah Rela Gelontorkan Jutaan Rupiah Demi Sutik Botox, Wajah Muzdalifah Justru Buat Warganet Syok Saat Unggah Foto Ini: Seperti Orang Tertekan Batin

Terlebih klorin yang diperlukan untuk menghilangkan kuman pada air ledeng memiliki peran besar dalam munculnya garis-garis pada kulit.

Kulit yang terpapar dengan air yang mengandung klorin juga dapat mengelupas minyak alami pada kulit sehingga menjadi kering dan iritasi.

Sementara itu dilansir dari TribunJateng.ID, beberapa cara ini dapat digunakan untuk mencegah munculnya keriput.

Mulai dari rutin menggunakan Sunscreen, mencuci wajah sebanyak 2 kali sehari, memperhatikan pola makan dan kandungan makanan, memperhatikan krim pelembab, hingga rutin menggunakan vitamin C atau serum.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT