“Telah terbukti secara medis bahwa pusar Anda terhubung ke berbagai pembuluh darah di tubuh dan meminyakinya dapat menyebabkan penyembuhan beberapa penyakit,” Aakash Anand, pendiri dan CEO, Bella Vita Organic, dikutip dari Indian Express (18/08/2021).
Pakar nutrisi dan guru yoga Juhi Kapoor mengatakan bahwa ada banyak manfaat jika meminyaki pusar.
“Meminyaki pusar adalah praktik Ayurveda kuno. Sangat bagus untuk mengaktifkan nabhi chakra (pusat pusar),” ungkapnya.
Kapoor menyebutkan dengan rutin meminyaki pusar steiap malam bisa meningkatkan kualitas tidur dan membantu mengatasi insomnia.
Selain itu, meminyaki pusar juga bermanfaat untuk meningkatkan aliran 'prana' atau energi vital yang mengalir dalam tubuh.
Selain meningkatkan kualitas tidur, meminyaki pusar juga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi pada kulit, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan tekstur kulit hingga membantu mengatasi jerawat hingga komedo.
Untuk melakukannya, bisa digunakan semua jenis minyak esensial, termasuk minyak daun mimba, minyak kelapa, minyak almond, dan minyak bunga matahari.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ini Cara Ampuh Turunkan Demam Secara Instan dengan 4 Bahan Alami
| Source | : | Grid.id,Kompas.com |
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar