GridPop.ID - Buah yang satu ini tentu sudah tak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia.
Harganya yang murah ditambah rasanya yang enak dan segar membuat buah berwarna kuning ini banyak diburu orang.
Ya, apalagi jika bukan buah nanas.
Tak hanya menggoda dari segi rasa yang manis-asam, nanas juga menjadi primadona karena berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya.
Manfaat kesehatan tersebut tentu tidak terlepas dari sejumlah kandungan gizi di dalam buah berbintik itu.
Melansir Kompas.com, buah dengan nama ilmiah Ananas comosus ini mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin B6, vitamin C, folat, thiamin, mangan, potasium, serat, dan lain-lain.
Namun, tahukah kamu jika ada cara lain mengonsumsi buah nanas selain dimakan secara langsung?
Ternyata, mengonsumsi air dari buah nanas yang direndam air panas bisa memberikan manfaat yang tak kalah luar biasa loh!
Nah, ini dia segudang manfaat minum air rendaman nanas bagi tubuh seperti dilansir dari Intisari Online.
Source | : | Kompas.com,Intisari Online |
Penulis | : | Sintia N |
Editor | : | Sintia N |
Komentar