Bisa Bikin Nyawa Melayang, Jangan Lagi Makan Cumi-cumi dengan Tanda Ini, Efeknya Bisa Fatal Jika Nekat Dikonsumsi

GridPop.ID - Cumi-cumi menjadi salah satu seafood yang banyak digemari.

Meski dikenal miliki kolesterol yang tinggi, cumi-cumi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Dilansir dari laman kompas.com dari WebMD, cumi-cumi dapat menambah asupan vitamin A, zat besi, kalsium, dan asam lemak omega 3.

Dengan kandungan gizinya tersebut, beberapa potensi manfaat cumi-cumi antara lain:
- Menunjang kehamilan yang sehat karena tinggi protein '

- Menjaga kesehatan jantung karena kandungan asam lemak docosahexaenoic acid (DHA) cumi lebih tinggi ketimbang makanan laut lain '

- Membantu mengurangi bengkak dan nyeri sendi pada rheumatoid artritis

Walaupun manfaat cumi-cumi untuk kesehatan cukup potensial, kalian juga harus memperhatikan kesegaran cumi-cumi saat membeli.

Salah-salah kalian efeknya justu bisa fatal bagi tubuh jika tak memilih cumi-cumi dengan benar.

Baca Juga: Tak Punya Hati Nurani, Ibu Ini Tega Kurung Bayinya di Lemari Agar Mati Kelaparan Gegara Alasan Mencengangkan, Kondisinya Saat Ditemukan Memprihatinkan

PROMOTED CONTENT