GridPop.ID - Minyak zaitun sudah bukan merupakan bahan yang asing untuk ditemukan di dalam rumah.
Tak heran, sebab minyak zaitun dipercaya punya manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena kandungan yang terdapat dalam minyak zaitun yang bisa mengobati berbagai penyakit mematikan.
Melansir dari Kompas.com, minyak zaitun juga kaya akan asam oleat dan vitamin E yang dapat megurangi peradangan dan mencegah penyakit kronis layaknya penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2.
Lemak tidak jenuh tunggal dalam minyak zaitun juga diyakini dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Tak hanya itu, minyak zaitun kaya akan antioksidan dan polifenol, yang dapat mendukung kesehatan jantung, kesehatan otak, dan sistem kekebalan tubuh.
Biasanya minyak zaitun juga digunakan untuk keperluan memasak karena lebih sehat daripada minyak goreng biasa.
Namun, siapa sangka selain untuk mengobati penyakit minyak zaitun juga dapat dimanfaatkan sebagai keperluan di rumah, apa saja?
Baca Juga: Hanya Dengan Meneteskan 2 Bahan Dapur Alami Ini ke Telinga, Pendengaran Akan Meningkat Tajam
Source | : | Kompas.com,bobo.id |
Penulis | : | Lina Sofia |
Editor | : | Andriana Oky |
Komentar