Bikin Nyesek! Pria Ini Tak Kuat Tahan Tangis Usai Pergoki Tunangannya Lakukan Hal Kurang Pantas Ini, Warganet Merasa Iba Lihat Reaksi Calon Pengantin

4. Mengekspresikan rasa marah dan kesedihan

Melalui masa-masa pemulihan dari perselingkuhan memang berat, walau begitu, jangan menghindari rasa marah dan ksedihan.

Jika Anda bisa menghadapi perasaan tidak enak ini, ini adalah tanda positif dalam hubungan Anda.

Mulailah dengan mengakui apa penyebab perselingkuhan itu dan mencari cara memperbaikinya.

5. Beraktivitas bersama

Sangat penting untuk menghabiskan waktu bersama pasangan tanpa mengungkit "luka lama". Melakukan aktivitas bersama juga bisa membantu mengatur ulang "jam" hubungan kita.

6. Melakukan konseling

Jangan sepelekan manfaat melakukan konseling, biasanya dengan psikolog keluarga.

Perselingkuhan mendatangkan trauma dan juga sindrom stres. Meminta bantuan profesional akan membantu kita menyembuhan trauma itu.

Baca Juga: Baru Saja Tunangan, Lesti Kejora dan Rizky Billar Diberi Wejangan Perihal Kekurangan dan Kelebihan Pasangan, Istri Ramzi: Jangan Sampai Terlena di Awal

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT