Bukan Sulap Bukan Sihir, Cuma Modal 2 Bumbu Dapur Ini Kamu Bisa Bebas dari Penyakit Mematikan yang Ancam Usia Muda!

Serai juga punya sifat anti-jamur, anti-bakteri, anti-inflamasi, antioksidan, dan lainnya.

Melansir dari Sajian Sedap, kamu bisa merebus serai dengan air atau mencampurnya dengan teh untuk mendapatkan manfaat yang jauh lebih besar.

Sebab baik direbus dengan air atau dicampur dengan teh, keduanya memiliki khasiat yang sama.

Para peneliti juga mengklaim bahwa air rebusan serai ini akan lebih bermanfaat dibandingkan dengan pil vitamin.

Salah satu untuk mengontrol gula darah.

Air rebusan serai ini bisa membantu menyerap gula di dalam tubuh agar tidak terlalu signifikan kenaikan atau pun penurunannya.

Pengontrolan gula darah ini rupanya berkaitan erat dengan yang namanya pankreas.

Baca Juga: Merasa Umurnya Tak Lama Lagi, Dorce Gamalama Ungkap Wasiat Jika Kelak Meninggal Dunia, Minta Dimakamkan Sebagai Perempuan hingga Sudah Siapkan 2 Hal Ini Jauh-jauh Hari

Penelitian menunjukkan serai akan menjaga fungsi kerja pankreas yang memproduksi jumlah insulin.

Semakin jumlah produksi insulin terjaga, maka pelonjakan atau pun penurunan pada gula darah pun bisa teratur.

Cara membuat air rebusan serai ini cukup muda, kok.

Anda hanya perlu merebus serai dan jahe yang sudah dibersihkan dan digeprek.

PROMOTED CONTENT