GridPop.ID - Lemon dipercaya memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Sudah menjadi rahasia umum kalau vitamin C pada lemon bisa memberikan antibodi tambahan.
Nah, ternyata ada manfaat lain dari air lemon, yakni membantu mencegah infeksi.
“Tentu saja, lingkungan asam di perut berfungsi sebagai penghalang patogen penyebab penyakit," kata Roxanne B. Sukol, direktur medis dari Cleveland Clinic's Wellness Enterprise dikutip oleh kompas.com pada tahun 2018 silam.
“Mengasup makanan yang sangat asam, termasuk air lemon, berkontribusi pada lingkungan asam."
Menurut The Cleveland Clinic, zat kimia dalam lemon yang dikenal sebagai fitonutrien memiliki sifat antioksidan yang juga dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit.
Sementara dilansir oleh sajiansedap.com dari Well and Good, air lemon dapat meningkatkan air liur dan menyegarkan nafas.
Air lemon kerap juga dikonsumsi untuk tujuan membantu menghidrasi tubuh.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik maka produksi air liur tetap baik, sehingga dapat menjalankan perannya untuk melindungi dari kerusakan gigi.
Source | : | Kompas.com,sajiansedap |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar