3. Tak perlu mencari masalah di masa lalu, saat ini fokuslah pada dirimu sendiri untuk melewati penyembuhan agar keadaan lebih baik.
4. Fokus pada apa yang kamu inginkan, bertahan dan melepaskan hubungan toksik bukanlah hal yang mudah, apakah ingin melanjutkan hubungan atau tidak adalah keputusan berdua.
5. Mengekspresikan emosimu dengan berolahraga, relaksasi, melakukan hobi, atau hal lain yang bisa mengalihkan konsentrasimu.
GridPop.ID (*)
Source | : | Kompas.com,Tribun Trends |
Penulis | : | Lina Sofia |
Editor | : | Lina Sofia |
Komentar