Lemak yang terdapat pada alpukat sebenarnya menjaga dinding vagina sehingga tetap terlumuri dengan baik.
Tak hanya itu saja, kandungan potassium pada alpukat juga membuat vagina selalu sehat.
Tapi, cukup makan setengah alpukat setiap harinya lantaran kelebihan konsumsi buah ini juga tak baik bagi keseluruhan kesehatan vagina.
2. Bawang Putih
Konsumsi bawang putih 2-3 siung per hari ternyata mampu mengatasi rasa gatal, berbau, dan keputihan pada vagina juga berkurang drastis.
3. Lemon
Lemon memiliki kandungan asam yang cukup tinggi guna membuat kandungan pH vagina berada dalam taraf normal.
Nah jika kandungan pH dalam taraf normal, maka kondisi vagina akan sehat dan terhindar dari infeksi.
4. Nanas
Ternyata vagina akan menjadi lebih manis jika kita mengonsumsi nanas.
Sebab, buah yang kerap disebut dapat menggugurkan kandungan ini memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi.
Source | : | Kompas.com,CewekBanget.ID |
Penulis | : | Ekawati Tyas |
Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar