Tips Hidup: Hindari 5 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Kanker Payudara Berikut Ini, Salah Satunya Mager!

GridPop.ID - Kanker payudara tak bisa dianggap sebagai penyakit yang sepele.

Jika kamu menemui ciri-ciri kanker payudara, maka segera periksa ke dokter guna memastikannya.

Melansir Banjarmasinpost.co.id, kanker payudara, berdasarkan data dari Kemenkes RI menempati urutan pertama penyumbang kematian akibat kanker.

Adapun penyebab kanker payudara terdiri dari banyak faktor.

Salah satunya yaitu kebiasaan hidup tidak sehat.

Melansir Kompas Health, ada baiknya jika kamu mengetahui tips hidup tentang beberapa gaya hidup tidak sehat yang menjadi faktor penyebab kanker payudara.

Apa saja?

1. Kurang Gerak dan Jarang Olahraga

Penyakit kanker payudara berisiko menyerang orang yang kurang gerak lantaran aktivitasnya sebagian besar dilakukan dengan duduk-duduk.

Risiko tersebut sama halnya dengan orang yang jarang olahraga atau bahkan sama sekali tidak olahraga.

Maka dari itu, upayakan berolahraga setidaknya 20 menit sehari guna menekan risiko terkena penyakit ini.

Baca Juga: Sudah Kehilangan Organ Tubuhnya karena Sakit Keras, Penyanyi Dangdut Ini Pasrah Divonis Hidupnya Tidak Lama Lagi, Wasiat Diungkap!

PROMOTED CONTENT