Tidak Hanya Over Protective, Toxic Relationship Juga Ditandai dengan 3 Hal Ini, Kamu Pernah Mengalaminya?

GridPop.ID - Menjalani hubungan memang diperlukan sebuah komitmen.

Namun, jika pasangan sudah over protective (terlalu protektif) bisa jadi kamu sudah terjebak dalam hubungan tidak sehat atau toxic relationship.

Selain itu, sebenarnya toxic relationship bisa ditandai dengan 3 hal lain.

Apa saja?

Berikut penjabarannya menurut Psikoterapis dan konselor hubungan dari India, Aparna Samuel Balasundaram.

1. Terlalu Protrektif

Posesif atau terlalu protektif adalah sikap mengendalikan yang dilakukan pasangan untuk mengatur kehidupanmu.

Dia akan menanyakan keberadaanmu terus-menerus hingga membuatmu merasa tidak nyaman karena selalu mengikutimu.

"Kadang-kadang orang mengira posesif adalah cinta dari pasangan, padahal itu bisa menjadi bagian dari sifat pengendaliannya," kata Aparna.

Baca Juga: Perceraian di Depan Mata, Wendy Walters Akui Jalin Toxic Relationship dengan Reza Arap Sejak Awal, Kini Plong

Apabila menemukan tanda ini dalam hubunganmu, cobalah menanyakan alasan pasangan berperilaku demikian.

2. Gaslighting

Gaslighting adalah perilaku manipulatif dengan memaksamu untuk mempertanyakan pikiran, perasaan, dan peristiwa yang dialami.

Perilaku ini bertujuan untuk membuatmu merasa bersalah, padahal perbuatan yang kamu lakukan sebenarnya tidak salah.

3. Egois

Tanda hubungan asmara sudah tidak sehat selanjutnya adalah egois atau memutuskan segala sesuatu sendirian.

Akibatnya, salah satu pihak merasa diabaikan pendapatnya karena terus menuruti keinginan pasangan yang mendominasi.

4. Sering Bertengkar

Perkelahian dan kekerasan dalam hubungan tidak hanya merusak suasana hati, tetapi juga mengganggu kesehatan mental.

Baca Juga: Nathalie Hoslcher Sakit Hati Pilih Move On Usai Akunnya Diunfollow Ferdi: Sudah Terlalu Toxic

"Kamu bisa menjadi cemas, pola tidur terganggu, atau makan secara emosional saat kesal karena bertengkar dengan pasanganmu," ujar Aparna.

Nah, itulah tanda-tanda hubungan asmara sudah tidak sehat lagi ya, Kawan Puan.

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul, "Jangan Diabaikan, Ini 4 Tanda Hubungan Asmara Sudah Tidak Sehat Lagi".

Baca Juga: Tak Betah Hidup pada Hubungan Toxic dengan Jonathan Frizzy, Dhena Devanka Bantah Tak Bisa Move On: Jangan Bersilat Lidah!

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT