GridPop.ID - Biodata artis Shanty Denny dikenal sebagai istri Denny Cagur.
Kini Shanty Denny dikenal karena konten YouTube makan bakso.
Berikut biodata aris Shanty Denny yang telah dirangkum GridPop.ID dari Tribunnewswiki.com
Nama asli Shanty Denny ialah Shanty Widihastuti.
Shanty lahir di Garut, Jawa Barat, pada 10 Januari 1984.
Ayahnya bernama Soleh Wahyu, sedangkan ibunya bernama Euis Rohayani.
Pada 2006 Shanty menikah dengan Denny Cagur.
Tiga tahun setelah menikah, mereka dikaruniai seorang putra yang diberi nama Fabian Muhammad Yahva.
Selain itu, mereka juga mengadopsi dua anak, yaitu Fadlikal Muhammad Arsha dan Fazeela Meshwa Athari.
Shanty Denny mengawali kariernya sebagai aktris pada 2015 dengan bermain dalam sinetron Super Dede.
Pada tahun yang sama ia juga bermain dalam sinetron Om Jin dan Jun dengan berperan sebagai ibu Jun.
Selain itu, beberapa sinetron lain yang telah ia bintangi adalah Kun Anta 2, Amanah Wali 4, dan RT Kampung Ambyar.
Tak hanya itu saja, Shanty juga pernah bermain dalam film layar lebar.
Film pertamanya berjudul Komedi Modern Gokil yang dirilis pada 2015.
Lalu, film keduanya berjudul Maju Kena Mundur Kena Returns yang dirilis pada 2016.
Selain berkecimpung di dunia seni peran, ia juga merambah ke dunia tarik suara.
Pada 2016 ia bersama suami, Denny Cagur merilis lagu pertamanya yang berjudul Gombalan Tangan Tuhan.
Selain jadi istri komedian Denny Cagur, Shanty Denny kini juga dikenal sebagai YouTuber.
Kontennya pun terkenal dengan makan baksonya.
Meski begitu, Shanty Denny tetap concern menjaga tubuhnya.
Dengan cara diet istri Denny Cagur ini, Anda bisa turun berat badan 10 kg dalam waktu satu bulan.
Lantas, seperti apa cara diet istri Denny Cagur?
Dilansir dari Tribun Jatim, meski diet, Shanty Denny sehari makan sebanyak 5 kali namun dengan hitungan nutrisi dan proteinnya.
Selain mengatur pola makan, ia juga rutin berolahraga.
"Aku baru turun 10 kilo (kilogram) dalam waktu 1 bulan seminggu, mau satu bulan setengah," ungkap Shanty Denny.
Shanty Denny bisa makan lima kali dalam satu hari, tapi ada aturan yang harus dijalankan dengan disiplin waktu.
Saking disiplinnya, ia selalu memasang alarm di jam-jam yang sudah ditentukan.
1. Makan pagi pukul 10.00: makan dua buah putih telur.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
2. Makan siang pukul 13.00: Nasi empat sendok, dengan lauk ayam/ikan laut seberat 75 gram dan sayuran hijau rebus.
3. Snack pukul 16.00: makan buah 75 gram. Biasanya Ia mengonsumsi melon sebagai snack.
4. Makan malam pukul 19.00: 3 sendok nasi dengan lauk ayam/ikan laut sebanyak 65 gram.
5. Snack malam pukul 21.00: makan buah 50 gram.
Menurut Shanty Denny, kunci dietnya adalah kedisiplinan dan konsisten.
Jadi jangan sampai loyo saat menjalankan diet.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Tribun Jatim,Tribunnewswiki.com |
| Penulis | : | Lina Sofia |
| Editor | : | Lina Sofia |
Komentar