Tips Hidup Bagi Pasutri: Obat Kuat Lewat, Ramuan Kuning Telur Bebek Bakal Bikin Suami Tahan Lama di Ranjang

Manfaat Lain Telur Asin

Melansir Tribun Travel, telur asin juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan.

Sebagaimana diketahui, telur asin kaya akan Omega-3 yang baik bagi kesehatan otak yang mampu membuat seseorang lebih berkonsentrasi daat bekerja atau belajar.

Saking pentingnya Omega-3, kita sering menemukan telur ayam khusus Omega-3 yang dijual dengan harga mahal.

Karenanya, mengonsumsi telur asin bisa jadi pilihan sumber Omega-3 yang lebih terjangkau.

Adapun kandungan lain yakni vitami B kompleks yang baik bagi kesehatan mata.

Nutrisi lain yang meningkat akibat pengasinan telur adalah kalium yang baik untuk tulang.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT