Tips Hidup: Gak Perlu Gengsi Nangis, Ada Manfaat di Balik Luapan Emosi saat Marah Dalam Bentuk Air Mata

Jadi, menangis saat marah bukan hal yang memalukan atau memberi kesan cengeng dan lemah.

Akan tetapi, menangis justru membantu seseorang untuk menenangkan diri.

Sehingga menangis dapat mencegah tindakan ceroboh dan kasar saat diliputi amarah.

Sementara itu dilansir dari Tribun Kesehatan, ada manfaat lain dari menangis yang tak diketahui orang.

Di bawah ini adalah manfaat menangis bagi kesehatan:

- Meredakan Rasa Sakit

- Meningkatkan Kualitas Tidur

- Melawan bakteri

- Meningkatkan fungsi mata

- Membuang racun dan mengurangi stres

Wah, ternyata ada banyak manfaat menangis ya!

Baca Juga: Tips Hidup Basmi Nyamuk dengan Ampas Kopi, Intip Caranya Dijamin Nyamuk Auto Kocar-kacir

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT