1. Berfantasi
"Biasanya aku menutup mata dan berfantasi.
Ini membantuku untuk tidak memikirkan di mana tanganku atau seperti apa tampilan wajahku, atau pikiran-pikiran mengganggu lainnya.
Berfantasi membuatku rileks dan lebih mendalaminya."
2. Penutup mata
"Dalam pengalamanku, penutup mata sangatlah membantu.
Ini bisa menutup bagian dari wajahku yang paling kusadari.
Jika kamu menikmatinya, semua kekhawatiran yang ada bisa hilang tanpa kita perlu memikirkan bagaimana penampilan mulut kita."
3. Menggunakan semua indera
"Cobalah banyak hal berbeda. Bagiku, aku butuh semua panca inderaku bekerja.
Sehingga aku bisa merasakan sensasinya ketika mencium aroma lilin atau parfum favorit, atau bisa juga karena adanya musik-musik tertentu.
Baca Juga: Pantas Bikin Istri Tak Puas, Ternyata Ini Kesalahan yang Sering Dilakukan Suami saat Hubungan Intim
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar