GridPop.ID - Apakah kamu tahu puasa dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan?
Kalau kamu masih belum tahu, sebaiknya kamu simak manfaat puasa berikut ini.
Pasalnya, manfaat puasa ternyata bisa memperbaiki kesehatan kulit loh.
Ya, pakar anti aging, dr Hekal Anshari mengungkap manfaat puasa, satu diantaranya bisa memperbaiki kesehatan kulit.
Tak cuma untuk kesehatan tubuh, puasa juga punya manfaat untuk kecantikan kulit.
Apa saja manfaat puasa untuk kulit? Simak ulasannya di sini.
Puasa memiliki segudang manfaat untuk tubuh.
Contohnya, puasa baik untuk mengontrol kadar gula darah sehingga bermanfaat ketika dilakukan oleh penderita diabetes.
Tak hanya itu, puasa juga dapat memperbaiki kesehatan kulit, terutama mengatasi masalah jerawat.
Hal tersebut diungkap oleh dr Haekal Anshari lewat akun Instagram miliknya.
Menurutnya, puasa dapat mencegah timbulnya jerawat lewat berkurangnya konsumsi makanan manis.
Baca Juga: 5 Manfaat Puasa yang Ternyata Baik untuk Kesehatan Fisik dan Psikis Umat Muslim
| Source | : | Serambinews.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar