Cara Menjaga Vagina Tetap Sehat
Mengutip Kompas.com, wanita pasti khawatir jika mengalami gangguan kesehatan pada organ reproduksi.
Maka dari itu, lakukan cara ini untuk menjaga kesehatan vagina.
- Melakukan seks secara aman: jangan gonta-ganti pasangan, gunakan kondom, tidak saling meminjam atau meminjamkan sex toys.
- Jangan sungkan untuk konsultasi ke dokter: mengunjungi dokter obgyn tidak hanya boleh dilakukan saat hamil atau promil. Semua wanita dianjurkan untuk konsul atau melakukan pemeriksaan ginekologi sejak usia 21 tahun.
- Jangan gunakan produk douching: dapat mengganggu ph vagina, mengurangi keasaman, mengganggu bioma vagina yang sehat. memicu infeksi bakteri.
- Menjaga pola makan: diet seimbang, bergizi, mencukupi cairan adalah kunci kesehatan reproduksi.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,Nova.ID |
| Penulis | : | Ekawati Tyas |
| Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar