Termasuk Depresi Mayor, Inilah 10 Efek Selingkuh yang Kerap Dianggap Remeh

GridPop.ID - 10 Efek selingkuh yang berdampak pada kesehatan mental dan fisik.

Perselingkuhan tak jarang membuat hubungan kacau.

Selain itu, selingkuh juga akan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan mental dan fisik.

Melansir Kompas.com, setidaknya ada 10 dampak negatif di balik perselingkuhan yang akan mempengaruhi mental dan fisik.

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di dalam International Journal of Environmental Research and Public Health pada 2023, orang yang selingkuh bisa memperoleh kepuasan dari pihak lain.

Aksi menduakan pasangan menjadi salah satu hal yang dapat memicu berakhirnya hubungan asmara.

Selain itu, selingkuh juga akan menyebabkan stres, sakit hati, hingga perasaan traumatis pada pasangan yang diselingkuhi.

Tak jarang korban perselingkuhan akan merasa lebih rendah diri lantaran merasa dirinya memiliki kekurangan sehingga membuat pasangan mendua.

Bukan hanya korban, pelaku juga bisa merasakan efek perselingkuhan.

Menurut hasil penelitian ini, ada beberapa efek selingkuh untuk kesehatan mental dan fisik yang akan dialami, seperti:

- Mengalami trauma karena perselingkuhan sehingga memicu munculnya emosi negatif, termasuk kemarahan ekstrem, merasa dikhianati, merasa tidak aman, malu, bersalah, cemburu, hingga sedih

Baca Juga: Perkara Sayap Ayam Berujung Masuk Bui, Suami Dilaporkan ke Polisi Oleh Istri Usai Cekcok Besar

- Meningkatkan risiko depresi mayor

- Memicu munculnya tindakan agresif karena perasaan cemburu, termasuk melukai pasangan

- Memicu munculnya mekanisme koping yang tidak sehat, seperti menggunakan obat-obatan terlarang hingga gangguan makan

- Meningkatkan risiko gangguan stres pasca trauma (PTSD)

- Meningkatkan risiko sakit jantung, seperti serangan jantung serta sindrom patah hati

- Meningkatkan risiko penyakit menular seksual ketika pasangan yang selingkuh melakukan hubungan seksual

- Memicu munculnya gangguan somatik, seperti insomnia, penurunan berat badan, sulit berkonsentrasi, hingga penurunan nafsu makan serta gairah seksual

- Meningkatkan risiko bunuh diri karena perasaan marah, tidak berdaya, hingga diabaikan sehingga memicu perasaan sangat terguncang

- Mengalami penurunan ikatan emosional dengan pasangan sehingga hubungan terasa tidak intim

Alasan Seseorang Selingkuh

• Ketidakpuasan dalam hubungan

Baca Juga: Jelas-jelas Selingkuh di Belakang Suami, Istri Justru Kekeuh Akui Hanya Bercumbu dengan Adik, Faktanya Bikin Murka!

Tak jarang orang memilih untuk mencari kepuasan emosional atau fisik dari orang lain jika tak mendapatkannya dari pasangannya.

• Kurangnya keterikatan emosional

Beberapa orang mungkin merasa tidak terhubung secara emosional dengan pasangan mereka dan merasa lebih dekat dengan orang lain.

• Ketertarikan pada orang lain

Beberapa orang dapat merasa tertarik pada orang lain di luar hubungan mereka, baik karena kemiripan minat atau kepribadian.

• Kesempatan yang muncul

Seseorang dapat tergoda untuk berselingkuh hanya karena ada kesempatan yang muncul.

• Kurangnya komitmen

Seseorang yang tidak benar-benar berkomitmen pada hubungan mereka mungkin lebih cenderung untuk selingkuh.

Mereka mungkin merasa tidak setia pada pasangan mereka atau merasa bahwa hubungan mereka tidak serius dan terikat.

NB: Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).

Baca Juga: Singgung Azab serta Penyakit Hati, Inara Rusli Unggah Pernyataan Ini Setelah Minta Maaf dan Akui Perselingkuhannya

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT