Pola makan memiliki peran yang sangat penting dalam proses penuaan kulit, usahakan untuk selalu mengonsumsi makanan yang sehat setiap harinya.
Ada beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa kandungan vitamin C dan asam linolenat (asam lemak omega 3) bermanfaat untuk mengurangi resiko kulit kering pada perempuan, sehingga bisa menurunkan resiko terjadinya penuaan dini.
5. Menggunakan Masker Berbahan Alami
Penggunaan masker berbahan alami juga menjadi salah satu cara mudah untuk menghilangkan kerutan di dahi.
Ada beberapa jenis bahan alami yang bisa digunakan mulai dari lidah buaya, minyak kelapa, minyak jarak, dan masih banyak lagi.
6. Menggunakan Skincare yang Mengandung Retinol
Retinol merupakan kandungan bahan pada skincare yang terkenal memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk mengurangi jerawat dan kerutan pada kulit.
Selain itu, retinol juga berfungsi untuk meningkatkan pergantian sel kulit mati dan mendukung produksi kolagen untuk orang-orang berusia 25-an ke atas.
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, usahakan untuk menggunakan retinol di malam hari karena bahan skincare yang satu ini tidak akan berfungsi dengan baik saat berada di bawah sinar matahari.
7. Jangan Lupa untuk Eksfoliasi
Ada banyak sekali kandungan skincare yang bermanfaat untuk mengeksfoliasi kulit, salah satunya adalah glycolic acid atau asam glikolat.
Baca Juga: Tips Hidup: Atasi Kerutan di Sekitar Mata Dalam Waktu 1 Menit, Dijamin Wajah Kembali Bak Remaja!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar