Bikin Insecure Mendadak, Begini Cara Mengatasi Jerawat Batu yang Muncul di Wajah

Tapi frekuensi pengobatannya tergantung pada tingkat keparahan jerawat tersebut serta tingkat kepatuhan pasien dalam menjalani pengobatan.

Misalnya ada jerawat batu yang pengobatannya butuh waktu hingga 3-6 bulan atau bahkan tahunan.

Dokter juga menyarankan untuk menjalani pola hidup sehat yakni mengendalikan asupan gula, makan sehat bergizi juga mengandung serat, banyak minum air putih, mengurangi tidur larut malam, mengurangi paparan sinar matahari, serta olahraga teratur.

Selanjutnya yakni membersihkan wajah sebelum tidur, menggunakan pelembab berbasis oil free juga sebaiknya meminimalisir penggunaan makeup.

Jangan biarkan jerawat batu terlalu lama, lantaran akan menyebabkan jerawat batu pecah, timbul nanah, serta pembentukan jaringan parut/scar/bopeng yang buruk.

Bahkan akan menimbulkan dispigmentasi atau perubahan warna kulit, seperti menghitam, putih, atau memerah.

Cara Mencegah Jerawat Batu

Mengutip Kompas.com, berikut beberapa cara mencegah jerawat batu:

- Gunakan pembersih wajah berbusa ringan, air hangat dan jari-jari kita (bukan waslap atau spons) untuk mencuci muka setelah bangun tidur, sebelum tidur dan setelah berolahraga atau berkeringat.

- Oleskan pelembab bebas minyak jika kulit terasa kering.

- Gunakan riasan dan produk wajah nonkomedogenik (berbasis air).

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Jerawat Batu di Pipi Secara Aman dan Efektif, Gak Perlu Repot ke Klinik Kecantikan

PROMOTED CONTENT