Obesitas hingga Gangguan Jantung, Simak 6 Efek Samping Kafein untuk Anak-anak

GridPop.ID - Kopi, teh, hingga buah kakao mengandung kafein yang harus diwaspadai jika dikonsumsi oleh anak-anak.

Kafein sendiri ternyata tidak baik dikonsumsi oleh anak-anak karena dapat mengganggu kesehatan.

Bukannya memberikan manfaat, anak-anak yang mengonsumsi kafein justru membawa risiko bagi kesehatan.

Mengutip Cleveland Clinic, kafein adalah zat putih pahit yang ditemukan secara alami di lebih dari 60 tanaman, seperti biji kopi, daun teh, dan buah kakao.

Zat ini memiliki sifat stimulan yang mengurangi kelelahan, meningkatkan kewaspadaan, dan memberi dorongan energi. Namun, itu tidak baik untuk anak.

Ahli endokrin pediatrik Roy Kim mengatakan bahwa kafein memiliki efek samping bagi segala usia, yang mungkin bisa diatasi oleh orang dewasa sehat.

Sementara, anak-anak sangat sensitif terhadap efek samping zat ini.

Kita mungkin tidak menyadari bahwa anak kita telah banyak mengkonsumsi kafein.

Mungkin kita pikir anak tidak akan mengalami efek samping kafein karena mereka tidak peminum kopi.

Baca Juga: Keinginan Mantap-mantap Lenyap! Manten Anyar Ini Bikin Panik Setelah Beberapa Saat Masuk Kamar di Malam Pertama

PROMOTED CONTENT