GridPop.ID - Paronikia atau sering disebut sebagai cantengan adalah infeksi kulit di sekitar kuku jari tangan dan kaki.
Cantengan menyebabkan tak nyaman di kaki karena rasa sakitnya.
Bagi kalian yang sedang menderita cantengan, berikut ini deretan cara mengatasinya yang bisa dilakukan:
1. Rendam kaki Anda
Isi mangkuk atau baskom dengan air hangat dan rendam kaki yang terkena cantengan selama 15-20 menit, dua hingga tiga kali sehari.
Ini dapat membantu meredakan peradangan dan membantu membersihkan daerah yang terkena.
2. Jaga kebersihan
Pastikan Anda menjaga kebersihan kaki Anda dengan rajin mencuci kaki setiap hari.
Gunakan sabun lembut dan air hangat untuk membersihkan kaki Anda, lalu keringkan dengan lembut.
3. Gunakan salep antibiotik
Anda dapat mengoleskan salep antibiotik yang direkomendasikan oleh dokter ke daerah yang terkena cantengan.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!
Ini dapat membantu mencegah infeksi lebih lanjut.
4. Hindari pemotongan yang salah
Jika Anda memotong kuku sendiri, pastikan untuk memotongnya secara lurus dan jangan terlalu pendek.
Hindari memotong sudut kuku terlalu dalam untuk mencegah terjadinya cantengan.
5. Gunakan alas kaki yang nyaman
Pakailah sepatu yang sesuai ukuran dan nyaman untuk menghindari tekanan berlebih pada kuku jari kaki.
6. Jangan mencabut kuku
Hindari mencabut atau memotong sendiri cantengan, karena hal ini dapat memperburuk kondisi dan menyebabkan infeksi yang lebih serius.
Jika cantengan terus berlanjut atau terinfeksi, segera berkonsultasilah dengan dokter.
7. Konsultasikan dengan dokter
Jika cantengan terus berlanjut, parah, atau terinfeksi, penting untuk menghubungi dokter atau ahli podiatri (dokter kaki) untuk penanganan medis yang tepat.
Baca Juga: Termasuk Apel, Ternyata 3 Buah-buahan Ini Mampu Mengatasi Vagina Bau Tak Sedap
Mereka dapat memberikan perawatan yang diperlukan, seperti prosedur pembedahan minor untuk menghilangkan cantengan.
Saya ingin menekankan kembali bahwa saran-saran tersebut hanya bersifat umum.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan yang serius atau membutuhkan penanganan medis yang spesifik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau profesional medis yang berkualifikasi.
Penyebab cantengan atau paronikia
Dikutip oleh kompas.com dari Healthline, paronikia akut dan kronis dapat disebabkan oleh berbagai faktor.
Bakteri, jamur Candida, atau campuran keduanya adalah penyebab yang mendasari masing-masing.
1. Paronikia akut
Infeksi paronikia akut bisa disebabkan oleh bakteri yang masuk ke daerah sekitar kuku.
Hal ini dipicu trauma akibat menggigit kuku, memetik kuku, tertusuk oleh peralatan manikur, menekan kutikula kuku dengan keras, atau cedera serupa lainnya.
2. Paronikia kronis
Jamur candida adalah sumber infeksi yang paling umum pada paronikia kronis, tetapi bakteri juga mungkin terlibat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Air Rumah yang Berwarna Kuning, 5 Hal Ini Bisa Dicoba
Karena jamur tumbuh subur dalam kondisi lembab, meletakkan kaki atau tangan di dalam air dalam jangka waktu yang lama adalah penyebab umum penyakit ini. GridPop.ID (*)
sebagian artikel ditulis menggunakan chatgpt (AI)
Source | : | Kompas.com,Healthline,Chatgpt (AI) |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar