GridPop.ID - Siapa yang tak mengenal sosok Afgan Syahreza?
Afgan dikenal sebagai salah satu penyanyi ternama di Indonesia.
Baru-baru ini, Afgan menceritakan kondisinya setelah tinggal sendiri.
Afgan mengakui jika dirinya bisa makan hingga bersih-bersih rumah dalam kondisi setengah tidur.
Ya, Afgan bercerita jika dirinya mengalami sleepwalking.
Belum lama ini Afgan membeberkan cerita dirinya yang mengalami gangguan tidur sleepwalking.
Sebagai tambahan informasi, sleepwalking adalah kondisi tidur sambil berjalan.
"Jadi aku sering sleepwalking gitu," kata Afgan dikutip oleh tribuntrends.com dari YouTube Cumi-cumi, Sabtu (12/8/2023).
Kondisi itu dialami pemilik nama lengkap Afgansyah Reza atau yang akrab disapa Afgan itu hampir setiap hari.
"Setiap hari sih," sambungnya.
Dalam kondisi setengah tertidur Afgan bisa melakukan berbagai aktivitas.
Baca Juga: Innalillahi, Bedarah-darah, Afgan Alami Musibah Ini saat di London, Kondisinya Disorot
Salah satunya Afgan bisa makan dalam keadaan tertidur.
"Mungkin 70 persen tidur kali ya, bisa ke kulkas terus makan sambil tidur terus tidur lagi."
"Tadi malem itu lumayan agak parah ya karena sampai sleepwalking sampai bikin mie terus aku ngambil snack, makannya sambil tidur."
"Terus tumpah, aku bersihin aku vacuum, aku ngelakuinnya setengah tidur," ungkapnya.
Semua itu dilakukan Afgan dalam kondisi setengah tertidur.
"Setengah sadar, kayak 70 persen tidur, aku ingat kok."
"Kadang aku nyadarnya pas bangun kok ada bekas-bekas ciki atau nggak ada makanan-makanan kayak bekas ciki gitu. Agak aneh sih," terangnya.
Kondisi itu dialami pelantun lagu 'Kunci Hati' itu sejak ia memutuskan untuk tinggal sendiri.
"Udah lama sih, sejak aku tinggal sendiri, pandemi sejak aku pindah ke apartemen sampai sekarang hampir setiap malem ada adegan sleepwalking.
Diakui penyanyi 34 tahun itu kondisi sleepwalking yang dialaminya tidak terlalu parah.
"Nggak tahu ya, ada yang sleepwalking juga ya, tapi aku nggak yang sampai ke luar. Cuma kayak ke dapur makan," bebernya.
Selagi kondisi tersebut tidak membahayakan, Afgan pun tak begitu ambil pusing.
"Selagi nggak membahayakan," ujarnya.
Kondisi yang dialaminya tersebut membuat Afgan keheranan lantaran bisa melakukan aktivitas dalam kondisi tidur.
"Aku heran bangunnya, itu bisa sambil makan," tutup Afgan.
Pengalaman mengalami sleepwalking juga dibagikan Afgan di akun Instagramnya @afgan__, Kamis (10/8/2023).
Pada salah satu unggahannya penyanyi yang sempat dikabarkan memiliki kedekatan dengan Rossa itu menanyakan mengenai kondisi sleepwalking pada followersnya.
Ia juga membeberkan cerita saat mengalami kondisi sleepwalking.
"Disini ada yang pernah sleepwalking gak? gw lumayan sering.
Semalem jam 3 pagi, sleepwalking bikin pop mie abis itu makan snack dan karena makannya sambil tidur tumpah semua ke tempat tidur dan masih bisa-bisanya gw vacuum sampe bersih.
Semuanya ini gw lakukan masih dalam 70 persen tertidur," tulis Afgan dalam keterangan unggahannya.
Apa itu sleepwalking?
Dilansir oleh kompas.com dari Healthline, sleepwalking merupakan gangguan tidur yang terjadi pada bagian terdalam dari tidur nonrapid eye movement (NREM).
Biasanya, hal ini sering terjadi dalam 1 hingga 2 jam setelah tertidur.
American Psychiatric Association tidak menganggap sleepwalking sebagai gangguan, kecuali hal itu terjadi cukup sering hingga menyebabkan stres dan mengganggu kemampuan Anda saat melakukan aktivitas di siang hari. GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,tribuntrends |
| Penulis | : | Luvy Octaviani |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar