GridPop.ID - Video salah satu karyawan televisi yang satu ini mendadak viral di TikTok.
Hal ini usai dirinya mengaku berhasil puasa minuman manis selama 30 hari.
Berikut kisah lengkapnya!
Karyawan televisi, Lutfi Abdurrachaman Sabili (27) menchallenge atau menantang dirinya sendiri untuk menjalani pola hidup sehat.
Video perubahan yang dilakukan pemuda berusia 27 tahun ini pun viral setelah melakukan tantangan 30 hari tanpa minuman manis.
Bili, sapaan karibnya merupakan seorang production asisten di salah satu stasiun televisi swasta.
Rutinitas kerja yang dijalani turut mempengaruhi gaya hidupnya.
Ia mengaku tak lepas dari makanan cepat saji hingga minuman manis dalam kemasan setiap harinya.
Meski sudah diingatkan oleh rekan-rekan di dunia kerjanya, nyatanya ia masih cuek karena merasa tak asa keluhan yang berarti untuk saat ini kecuali berat badannya yang tak ideal.
Sampai pada puncaknya ia mendapati kabar jika ada saudara temannya yang meninggal akibat diabetes karena terbiasa mengkonsumsi manis.
@lutfisabili Daripada nanti terlambat, mari mulai dari hari pertama #minumanmanis #tanpagula #tanpaminumanmanis ♬ Jiwa Yang Bersedih - Ghea Indrawari
"Jadi untuk awal itu bikin konten itu untuk kesehatan karena punya keluarga diabetes jadi karena nggak pernah saya posting juga kalau misalnya saya itu sehari bisa 5 sampai 6 botol kemasan manis gitu entah itu soda, teh, susu, milk tea semacam itu Di kantor ada vending mesin Jadi kalau lewat selalu beli.
| Source | : | TribunJakarta.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar