GridPop.ID - Sudah menjadi rahasia umum jika hubungan intim membawa manfaat bagus untuk kesehatan fisik maupun mental.
Pasangan suami istri yang rutin melakukan hubungan intim mampu merasakan manfaat pada tubuhnya.
Penting mengetahui apa saja manfaat hubungan intim bagi pasangan suami istri.
Aktivitas seksual tenyata juga memberikan beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, hingga mencegah kanker prostat pada pria.
Ada beberapa manfaat hubungan intim atau seks atau bercinta yang sebaiknya kita ketahui:
Melakukan hubungan seksual atau bercinta dapat menurunkan tekanan darah, terutama pada orang yang sedang stres.
Hal itu karena hubungan seksual, terutama melalui penetrasi dapat memicu pelepasan hormon endorfin yang meningkatkan suasana hati.
Kesibukan sehari-hari dan stres membuat area tubuh tertentu mengalami nyeri atau sakit. Nah, aktivitas seksual, baik masturbasi atau penetrasi sama-sama dapat menjadi pereda rasa sakit tersebut.
Baca Juga: Berkaitan dengan Pola Asuh Orangtua, Ini Arti Kata Strict yang Viral di TikTok
Jadi, alih-alih enggan bercinta karena tubuh terasa nyeri, cobalah pertimbangkan manfaat seks sebagai pereda rasa sakit ini.
Dilansir dari Everyday Health, orgasme setelah berhubungan seksual bahkan dapat meredakan nyeri saat PMS maupun menstruasi.
Sama seperti aktivitas fisik lainnya, seks juga bermanfaat dalam memelihara dan meningkatkan kesehatan jantung.
Studi yang diterbitkan pada Januari 2015 di American Journal of Cardiology, menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks 2 kali seminggu atau lebih terhindar dari penyakit kardiovaskular, seperti stroke atau serangan jantung
Bercinta juga terbukti mampu membakar kalori, pada pria sekitar 4 kalori per menit selama sesi seks yang dirata-rata berlangsung selama 25 menit.
Sementara itu pada wanita, hubungan seks akan membarka 3 kalori per menit.
Dikutip dari National Sleep Foundation, orgasme usai berhubungan seks melepaskan hormon prolaktin yang dapat membantu Anda merasa mengantuk dan rileks.
Baca Juga: Jadi Penyemangat, Berikut Ini Deretan Quotes dari Film yang Bisa Dijadikan Motivasi Hidup
Jadi, jangan terlalu kaget jika Anda dan pasangan tertidur sesaat setelah sesi bercinta yang memuaskan.
Orgasme ternyata memicu produksi hormon oksitosin dan esterogen yang bermanfaat untuk menunjang kesehatan kulit.
Hormon oksitosin yang didapatkan setelah seseorang mengalami orgasme ternyata berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, terutama dalam mencegah penuaan dan keriput.
Sebuah penelitian yang diterbitkan jurnal European Urology pada Desember 2016 menemukan, pria yang ejakulasi lebih dari 21 kali per bulan memiliki tingkat risiko kanker prostat 20 persen lebih rendah dibanding mereka yang hanya 4-7 kali per bulan.
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul "Jangan Anggap Remeh, Ini 6 Manfaat Seks yang Harus Diketahui Pasutri Tahu jika Ingin Bahagia"
GridPop.ID (*)
| Source | : | Serambinews.com |
| Penulis | : | Veronica S |
| Editor | : | Veronica S |
Komentar