Nekat Sedang Haid Malah Mendaki Gunung Sendiri di Malam Jumat, Wanita Ini Akui Merinding hingga Aksinya Viral di TikTok

Selain itu, pendaki terutama perempuan juga harus selalu menjaga kebersihan diri sendiri.

Meski tidak memungkinkan untuk mandi, pendaki bisa setidaknya sikat gigi di gunung.

"Jaga kebersihan diri ya, pendaki kan identik sama jorok dan kotor, enggak mandi gitu. Ya memang enggak mandi tapi paling enggak tetap jaga kebersihan diri. Bawa sabun, sakit gigi," kata Ayu.

Ia menjelaskan, pendaki boleh sikat gigi di gunung, asalkan menjauh dari sumber mata air dan tidak membuang peralatannya di alam.

"Sekarang kan juga sudah banyak sikat gigi dan sabun organik. Kalaupun bawa yang enggak organik, ya menjauh dari sumber mata air," pungkasnya.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT