GridPop.ID - Setiap tahun, pada tanggal 18 Januari, kita merayakan Hari Berat Badan Wanita Sehat.
Meskipun seringkali berat badan dianggap sebagai indikator kesehatan, perayaan ini bertujuan untuk mengubah paradigma tersebut.
Melansir dari National Today via Kompas.com, menjadi sehat tidak hanya terkait dengan berat badan, melainkan merupakan gabungan dari kesejahteraan fisik, mental, dan sosial seseorang.
Seiring berjalannya waktu, masyarakat seringkali mengasosiasikan berat badan dengan konsep tubuh yang sehat.
Namun, kita perlu menyadari bahwa berat badan bukanlah satu-satunya penentu kesehatan.
Hari Berat Badan Wanita Sehat mencoba menggeser fokus dari citra tubuh ideal yang sering diterima oleh masyarakat dan menekankan pentingnya kesehatan secara menyeluruh.
Perayaan ini mengajak kita untuk merayakan berat badan yang sehat bagi setiap wanita, tanpa memandang ukuran tubuh atau angka di timbangan.
Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan fisik dan mental sebagai aspek integral dari kesejahteraan.
Sebagai bagian dari perayaan ini, mari kita temukan inspirasi dan semangat dari 18 quotes yang mengangkat pentingnya hidup sehat dan mencintai diri sendiri.
1. "Berat badan yang sehat adalah refleksi dari cinta pada diri sendiri, bukan hasil dari tekanan sosial atau standar kecantikan yang sempit." - Anonymous
2. "Tubuh adalah kanvas kehidupan, dan setiap tanda dan lekuknya menceritakan cerita unik. Hargai dan cintai kisah yang sedang Anda tulis." - Unknown
Baca Juga: Diperankan oleh Yoona dan Lee Junho, Ini 33 Quotes Dari Drama Korea King the Land
| Source | : | Kompas.com,Open AI Chat GPT |
| Penulis | : | Helna Estalansa |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar