GridPop.id - Penyanyi Rossa baru-baru ini dirawat di rumah sakit lantaran penyakit maag yang dideritanya.
Rossa ternyata sudah cukup lama menderita penyakit maag.
Rossa sempat dirawat di rumah sakit di Singapura gara-gara penyakit maagnya kambuh.
Penyakit maagnya yang diderita Rossa kambuh lantaran memakan sate kambing muda saat berada di Bandung.
Berkaca dari hal itu, wajib diketahu makanan penyebab asam lambung.
Baca Juga : Makan Siang Bareng, Kakak Chelsea Olivia Sebut Sang Adik Bumil, Hamil Anak Kedua?
Melansir dari Healthline, sebelumnya perlu mengetahui perbedaan heartburn (rasa panas dalam perut atau mulas), acid reflux (penyakit asam lambung), dan GERD.
Ketiga istilah kesehatan ini sering disamakan padahal berbeda.
Asam lambung adalah kondisi medis umum yang dapat berkisar pada tingkat keparahan dari ringan hingga berat.
Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) adalah bentuk refluks asam yang kronis dan lebih parah.
Sedangkan heartburn adalah gejala asam lambung dan GERD.
Penggunaan kata heart atau yang dalam bahasa Indonesia jantung, sebenarnya disalahartikan.
Jantung memang tidak ada kaitannya, rasa sakit yang dirasa saat sakit maag justru terjadi di sistem pencernaan.
Tetapi karena gejala sakit maag melibatkan nyeri ringan hingga berat di dada, maka dipakailah istilah heart.
Lapisan esofagus lebih halus daripada lapisan perut.
Baca Juga : Setahun Lebih Menjanda, Istri Mendiang Sys Ns Menikah Lagi di Area GBK hingga Sukses Raih Rekor di Indonesia
Jadi, asam di kerongkongan menyebabkan sensasi terbakar di dada.
Rasa sakitnya bisa terasa tajam, terbakar, atau seperti sensasi mengencang.
Beberapa orang mungkin menggambarkan mulas sebagai rasa terbakar yang bergerak di sekitar leher dan tenggorokan atau sebagai rasa tidak nyaman yang terasa seperti berada di belakang tulang dada.
Sedangkan asam lambung terjadi karena otot sphincter esofagus bagian bawah (LES) tidak kencang, sehingga asam dari perut Moms dapat bergerak mundur ke kerongkongan.
Asam lambung dapat menyebabkan mulas dan gejala lain seperti batuk, sakit tenggorokan, rasa pahit di bagian belakang tenggorokan, rasa asam di mulut, rasa terbakar dan tekanan yang bisa memperpanjang tulang dada.
Sementara, GERD adalah bentuk kronis dari asam lambung.
Ini didiagnosis ketika asam lambung terjadi lebih dari dua kali seminggu atau menyebabkan peradangan di kerongkongan.
Kerusakan jangka panjang pada kerongkongan dapat menyebabkan kanker.
Baca Juga : Update Hasil Real Count Pilpres 2019: Prabowo-Sandi Meroket di NTB, Jokowi-Amin Balas Tipis di Papua
Nyeri akibat GERD dapat dihilangkan dengan antasida atau obat bebas lainnya.
Gejala GERD diantaranya bau mulut, kerusakan email gigi karena kelebihan asammulas, perasaan seperti isi lambung telah kembali ke tenggorokan atau mulut, atau regurgitasi, sakit dada, batuk kering persisten, asma, dan kesulitan menelan.
Heartburn dan asam lambung terjadi secara sementara setelah makan atau melakukan kebiasaan seperti tiduran setelah makan.
Namun, GERD adalah kondisi kronis di mana dokter mulai memeriksa kebiasaan jangka panjang dan bagian-bagian anatomi seseorang yang dapat menyebabkan GERD.
Berikut makanan yang menyebabkan asam lambung dilansir dari Bustle.
1. Produk susu
Susu seperti krim, brie, dan keju camembert bisa menjadi katalisator.
2. Daging berlemak
Seperti daging steak dan daging domba atau kambing sebaiknya tidak berlebihan.
3. Kafein
Jika mengonsumsi kafein secara berlebihan menyebabkan heartburn.
4. Tomat
Kalau makan sop tomat lalu menimbulkan rasa terbakar sebaiknya segera hindari.
Jadi, makanan penyebab asam lambung di atas salah satu yang paling enak adalah daging, dan sebaiknya dihindari
Artikel ini tayang di Nakita.ID dengan judul Sakit Maag Rossa Kambuh Karena Makan Ini, Yuk Ketahui Daftar Makanan Penyebab Asam Lambung