GridPop.id - Hotman Paris Hutapea dikenal publik sebagai sosok yang sangat tegas dan tak kenal takut.
Ia tampak selalu aktif dalam menjawab keluh kesah masyarakat.
Bahkan, di tengah waktu sibuknya mengurus banyak kasus, Hotman menyempatkan diri bertemu beragam lapisan masyarakat di Kopi Joni.
Namun, di tengah aktifitasnya yang padat, ternyata Ia mengidap penyakit mematikan.
Dalam chanel youtube-nya Hotman Paris Show, Hotman bercerita tentang penyakit yang dideritanya.
Ternyata di balik tubuh suburnya, Hotman ternyata memiliki sakit jantung.
Saat mengecek penyakitnya tersebut, dokter di Indonesia menyebutkan bahwa 75 persen jantung Hotman mengalami penyumbatan.
Tak mudah percaya dengan hal tersebut, Hotman Paris mengaku memutuskan untuk langsung memesan tiket pesawat ke Singapura.
"Saya pernah salah diagnosa dokter di Indonesia dia bilang penyumbatan saya sudah 75 persen, saya langsung booking pesawat ke Singapura karena saya nggak percaya," jelas Hotman Paris.
Namun, walaupun tidak percaya, untuk berjaga-jaga Hotman mengumpulkan ketiga anaknya.
Saat itu ia berniat membagikan harta kekayaanya kepada sang anak.
"Malamnya saya panggil anak-anak, catat! Kalau saya ada apa-apa catat! gue bilang, di sini ada rekening, di sini, di sini, tapi saya perhatiin muka anaknya juga," kata Hotman.
"Dalam hati gue ini anak jangan-jangan doain gue mati ini," kelakar Hotman Paris.
Beruntung bahwa diagnosa yang diberikan dokter saat itu ternyata keliru.
"Waktu abang cek ke Singapore, ternyata dokter salah diagnosa?" tanya Melaney Ricardo.
"Ternyata di Singapore cuma 25 persen," kata Hotman Paris
Berkaca dari kejadian yang dilalui oleh Hotman, ternyata beragam makanan enak ini bisa jadi penyebab penyumbatan pada jantung Anda, lo.
1.Telur
Telur bisa jadi makanan alternatif jika ingin sesuatu yang cepat dan praktis.
Namun kita tidak bisa serta merta mengonsumsinya setiap hari.
Pasalnya, kuning telur merupakan makanan yang berkolesterol tinggi dan dapat memicu penyakit jantung.
2. Garam
Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Jika sudah begitu, fungsi jantung akan terbebani.
Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.
Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.
3. Daging merah
Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.
Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.
Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.
4. Krimer
Bagi pecinta kopi, ada baiknya mulai kurangi kopi yang dicampur dengan krimer, gula, atau topping apapun.
Selain tinggi kalori dan gula, semua itu juga tinggi lemak yang bisa menutup arteri jantung.
Kandungan ini juga bisa membebani glukosa darah dan menyebabkan diabetes.
5. Makanan Instan
Makanan cepat saji dan makanan instan seperti sosis atau nugget juga harus dihindari.
Lemak jenuh dan sodium yang terkandung di dalamnya sangat tinggi.
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, sodium bisa memicu penyakit jantung.
Nah, untuk mencegah hal tersebut, yuk terapkan pola hidup sehat dari sekarang.