Jangan Sembarangan Dikonsumsi, Dibalik Khasiatnya yang Baik untuk Kesehatan, Air Kelapa Ternyata Bisa Berpotensi Membahayakan Orang yang Mengalami Kondisi ini!

GridPop.id - Selain air putih, mengonsumsi air kelapa menjadi salah satu yang dianjurkan.

Bukan hanya karena rasanya yang segar, air kelapa ternyata juga memiliki berbagai nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.

Namun perlu diingat, meskipun berkhasiat bagi kesehatan, ada beberapa orang yang tidak boleh sembarangan mengonsumsi air kelapa!

Soalnya air kelapa bisa memberikan dampak negatif bahkan berbahaya bila dikonsumsi oleh orang dengan kondisi tertentu.

Baca Juga: Boy William Tanyakan Hubungan Raffi Ahmad dan Ayu Ting Ting di Depan Nagita Slavina, Gigi yang Selama ini Cuek Tiba-tiba Beri Komentar Menohok: Aku Sih Enggak Kenal!

Dilansir Kompas.com, ada 7 manfaat mengonsumsi air kelapa, yaitu sebagai berikut.

1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak.2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan. 3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuhmu lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.

Baca Juga: Jadi Saksi Kisah Cinta Luna Maya dan Ariel NOAH, Raffi Ahmad Blak-blakan Bongkar Panggilan Sayang Sahabatnya untuk Sang Vokalis saat Masa Pacaran

4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh. 5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing. 

Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing. 6. Jika kamu masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa. 

Baca Juga: Nyaris Alih Profesi Jadi Politisi hingga Kepala Daerah, Rumah Andre Taulany Justru Dihujani Teror Mistis, Dilempari Benda Misterius Berisi Kembang dan Silet Sampai Anaknya Tiba-tiba Muntah

7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium.

Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa: 

Baca Juga: Kini Bersitegang dengan Putra Sambungnya, Raul Lemos Pernah Buat Geger Usai Sindir Janji dan Kebohongan: Tak Pernah Bisa Membayar Kesalahan dengan Harta Sebanyak Apapun!1. Gangguan ginjalPenderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantungTak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong, Mbah Mijan Peringatkan Soal ini Pada Aurel dan Azriel yang Tengah Terlibat Perang Dingin dengan Krisdayanti Sampai Singgung Soal Memory Kelam Masa Lalu: Mbah Ikut Sedih BacanyaDalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.3. Penderita diabetesKandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.Tentu hal tersebut bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol sehingga sebaiknya dihindari.

Baca Juga: Ngebet Nikmati Ritual Indehoy Malam Pertama Usai Nikah, Pria ini Telan Pil Pahit Selalu Ditolak Pasangan saat Ingin Berhubungan Intim Hingga Syok Tahu Fakta Sebenarnya Setelah Sang Istri Ngotot Minta Cerai dan Kabur dari Rumah

4. Penderita iritasi ususRupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.5. Orang-orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentuAda juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Baca Juga: Pesan Satu Porsi Nasi Goreng Senilai Rp1 Juta, Youtuber ini Bongkar Isi Makanan Berharga Fantastis itu dan Temukan Alasan yang Membuat Harganya Melambung TinggiObat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin. 

Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.Ingat ya, buat kamu yang termasuk dalam 5 kriteria di atas jangan mengonsumsi air kelapa karena bisa berbahaya bagi kesehatan! (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Dikenal Bermanfaat, Air Kelapa Ternyata Bisa Berbahaya Bila Dikonsumsi oleh Orang dengan Kondisi ini