5. Kunyit
Satu cangkir minuman herbal hangat yang terbuat dari kunyit juga membantu wanita untuk menstruasi datang lebih awal.
Kunyit dapat meningkatkan panas dalam rahim yang membantu merangsang aliran darah ke rahim sehingga mempercepat menstruasi.
6. Jahe
Satu sendok esktrak jahe dan campuran madu juga dapat mempercepat menstruasi kamu seminggu lebih awal.
Jahe meningkatkan panas dalam tubuh dan menginduksi periode mesntruasi lebih awal.
Sifat antipasmodic pafa jahe memberikan bantuan dari rasa kram dan sakit selama menstruasi terjadi. (GridPop.ID)
(*)