Coba Minum Air Rebusan Ubi Jalar, Perubahan Menakjubkan ini Bisa Kamu Rasakan dalam Sebulan, Salah Satunya untuk Turunkan Berat Badan Secara Instan!

GridPop.ID - Biasanya ubi jalar dimakan dengan diolah menjadi berbagai menu makanan.

Ubi jalar yang direbus juga bisa jadi camilan nikmat yang mudah dibuat.

Saat merebus ubi, jangan buang air rebusannya karena ternyata berkhasiat bagi kesehatan tubuh!

Baca Juga: Berani Pinang Anak Presiden, Intip Mewahnya Rumah Menantu Jokowi di Medan yang Tajir Melintir, Ternyata Bukan dari Kalangan Orang Sembarangan!

Ubi jalar adalah tanaman umbi dengan nama ilmiah Ipomoea batatas.

Tanaman ini menjalar dengan daun berbentuk hati atau lobus.

Warna umbi bervariasi dari ungu ke merah ke kuning pucat dan putih, tergantung pada varietas, jenis tanah, iklim tempat tumbuh, dan mineral yang tersedia.

Baca Juga: Selama ini Terlihat Harmonis, Raffi Ahmad Tiba-tiba Maki Nagita Slavina Sampai Membuatnya Menangis, Tega Sebut Sang Istri Tak Punya Otak Hanya karena Lakukan Hal ini

Manfaat Air Rebusan Ubi Jalar

Ternyata tak hanya dagingnya saja, air rebusan ubi jalar juga punya khasiat untuk tubuh.

Bisa langsing melalui minum air rebusan ubi jalar ternyata baru saja ditemukan oleh seorang peneliti di Jepang.

Apalagi jika Anda tak ada waktu berolahraga karena sibuk bekerja dan mengurus anak, namun ingin tetap langsing tanpa harus mengurangi porsi makan.

Baca Juga: Skak Mat Raul Lemos, Pakar Ekpresi Ini Sebut Satu Hal yang Tak Dimiliki Suami KD untuk Bisa Dekat dengan Aurel-Azriel hingga Bandingkan dengan Pribadi Ashanty

Air rebusan ubi jalar sangat cocok khususnya untuk Anda yang ingin langsing dengan cara instan.

Belum lama ini ilmuwan dari Jepang menemukan cara instan menurunkan berat badan dengan minum rebusan ubi jalar.

Ubi jalar atau biasa disebut sweet potato mengandung banyak vitamin A, sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori tubuh.

Selain itu ubi jalar juga mengandung 37 persen vitamin C.

Baca Juga: Jadi Makanan Sejuta Umat, Makan Tahu Setiap Hari dengan Porsi Segini Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan!

Ubi jalar ukuran sedang hanya memiliki 105 kalori, sehingga cocok bagi Anda yang sedang menjalani program melangsingkan tubuh.

Para periset Jepang mulanya menguji air rebusan ubi jalar pada tikus.

Para periset Jepang sangat terkejut di hari ke 28 tikus percobaan tersebut ditimbang dan didapati hasil yang baik.

Ternyata, protein sisa buangan rebusan ubi jalar itu berhasil menekan nafsu makan pada hewan tersebut.

Baca Juga: Berawal dari TikTok, Driver Ojol Asal Malang ini Viral Gegara Miliki Wajah Tampan Mirip Aktor Korea Selatan Hingga Kini Jadi Selebgram Panen Endorse

Setelah berhasil, peneliti Jepang beranggapan bahwa penemuan ini bisa diterapkan pada manusia.

Para ahli dari National Agriculture and Food Research Organization, Tsukuba, juga mengukur adiponektin yang mengukur sindrom metabolik. 

Penelitian Minum Air Rebusan Ubi Jalar

Dilansir dari Tribun Jabar, Peneliti menemukan tikus yang diberi peptida ubi secara bermakna berat badannya lebih rendah.

Ditemukan pula tikus memiliki kadar kolesterol, trigliserida, leptin dan adiponektin lebih rendah.

Baca Juga: Mengaku Sakit Hati karena Diperbudak saat Masih Jadi Suami Venna Melinda, Kini Ivan Fadilla Bahagia Tinggal di Rumah Mewah Ditemani Istri yang 15 Tahun Lebih Muda

"Kita setiap saat membuang banyak air sisa rebusan ubi yang mengandung protein."

"Hipotesa kami, protein ini dapat memengaruhi berat badan, jaringan lemak dan faktor-faktor lain."

"Menemukan penggunaan alternatif protein ubi dalam bekas air rebusan bermanfaat baik bagi lingkungan dan industri serta berpotensi bagus untuk kesehatan."

"Kami terkejut bahwa peptida ubi bisa mengurangi kadar molekul lemak pada tikus."

"Tampaknya zat itu terlibat dalam pengontrolan molekul penekan nafsu makan."

Baca Juga: Sering Begadang dan Baru Tidur di Atas Jam 12 Malam, Pria ini Alami Hal Mengerikan hingga Koma, Ternyata ini Penyebabnya!

"Hasil penelitian ini sangat menjanjikan, karena memberikan pilihan menggunakan sisa limbah daripada membuangnya."

Kami berharap peptida ubi ini berguna bagi bahan pangan fungsional di masa depan," kata Dr Koji Ishiguro, pemimpin penelitian.

Belum diketahui berapa banyak tikus-tikus itu diberi peptida ubi jalar selama penelitian 28 hari.

Baca Juga: Sempat Diterawang Mbak You Hingga Diwanti-wanti Soal Hal ini, Artis ini Berang Hingga Sebut Sang Paranormal Sok Tahu, Kini Harus Terima Nasib Mendekam di Penjara karena Kasus Narkoba

Namun penemuan ini dipercaya dapat diterapkan pada manusia, berhubung tikus dan manusia secara biologis sama.

Tetapi peneliti menegaskan dibutuhkan riset lebih jauh untuk menelusuri lebih jauh hasil penelitian ini.

(*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Rutin Minum Air Rebusan Ubi Jalar Setiap Hari, Semua Pasti Kaget Saat Lihat Perubahan yang Terjadi Pada Tubuh Usai Sebulan! Begini Kata Peneliti