Sering Disepelekan, Air Rebusan Daun Pandan Ternyata Punya Sejuta Manfaat Tak Terduga yang Ampuh Tangkal Berbagai Macam Penyakit, Apa Saja Ya?

3. Mengatasi insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.

Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.

Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.

Baca Juga: Ngaku Persahabatannya Dengan Pangeran Cendana Sudah Lengket Bak Perangko Sejak Kecil, Baim Wong Malah Kabur Ogah Ketemu Suami Mayangsari hingga Singgung Soal Rasa Takut: Serem!

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Darah tinggi masih penjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO.

Caranya yaitu masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.

Baca Juga: 7 Tahun Menjanda, Umi Pipik Sempat Dituding Nikah Siri hingga Disebut Telantarkan Makam Uje, Abidzar Pasang Badan Lindungi Sang Ibu Saat Alami Cobaan Bertubi-tubi Sampai Rela Korbankan Hal di Luar Dugaan Ini

5. Meredakan rasa cemas

Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh.

Jika rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.

Caranya ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul:Jangan Anggap Remeh, Minum Air Rebusan Daun Pandan di Pagi dan Sore Hari, Manfaat Tak Terduga Akan Dirasakan Tubuh