5 Tips Mudah Diet Ala Kareena Kapoor yang Punya Tubuh Langsing Usai Melahirkan, Salah Satunya Masih Bisa Makan Nasi

3. Tetap Makan Nasi

Banyak perempuan mencoba menghindari nasi untuk menurunkan berat badan pasca kehamilan.

Tetapi, Rujuta menyarankan Kareena untuk makan nasi dua kali sehari untuk memungkinkan Kareena membawa kembali banyak bakteri baik.

Baca Juga: Semringah Akui Benar Sudah Menikah Lagi, Kiwil Bocorkan Reaksi Istri Pertama Rohimah yang Bikin Gempar: Ngamuk!

4. Hindari Diet Crash

Sebisa mungkin hindari diet crash.

Diet crash yang mengurangi asupan kalori akan memperlambat metabolisme.

Baca Juga: Semringah Akui Benar Sudah Menikah Lagi, Kiwil Bocorkan Reaksi Istri Pertama Rohimah yang Bikin Gempar: Ngamuk!