GridPop.ID - Yuni Shara merupakan salah satu penanyi senior di Tanah Air.Pemilik nama asli Wahyu Setyaning Budi ini merupakan kakak kandung Krsidayanti yang juga merupakan diva di Indonesia.Menginjak usia 48 tahun hampir setengah abad, Yuni Shara tetap tampil prima dan awet muda layaknya ABG (Anak Baru Gede).
Baca Juga: Benci Jadi Cinta, Alyssa Daguise Blak-blakan Ungkap Alasannya Dulu Ogah-ogahan Didekati Al Ghazali Hingga Ngumpet di Kamar Kalau Diapelin ke Rumah: Aku se-Sombong Itu Sama DiaKecantikan yang dimiliki mantan kekasih Raffi Ahmad ini seolah tak pernah luntur.Tak heran jika banyak warganet yang memuji paras cantik kakak Krisdayanti ini.Wajahnya yang awet muda tersebut membuat siapapun penasaran, apa yang menjadi rahasia dari seorang Yuni.Namun tampaknya warganet banyak yang tak menyadari bahwa Yuni selalu membagikan rahasia awet mudanya setiap hari.
Seperti artis pada umumnya, Yuni juga kerap membagikan kegiatannya sehari-hari melalui instagram.Salah satu yang ia bagikan adalah aktifitasnya yang tetap menyanyi di sejumlah acara.Nah, sebelum menyanyi, Yuni selalu menikmati secangkir minuman.
Baca Juga: Tak Hanya Jago Akting, Ternyata Hamish Daud Juga Geluti Bidang Tak Disangka Ini, Penampakan Rumah Barunya Bersama Raisa Sukses Buat Sang Istri Makin Jatuh HatiYa, minuman tersebut adalah kopi.
Yuni pun tak ragu untuk meracik sendiri kopi tersebut agar sesuai dengan takaran yang ia inginkan.Selain itu, ia juga kerap memadukannya dengan sepiring kue.Tampaknya ini menjadi menu sarapannya sehari-hari sebelum menjalani aktifitas.Bahkan ia juga kerap mengonsumsi minuman ini saat berkumpul bersama keluarga ataupun sahabatnya dalam sebuah acara.Seperti beberapa waktu lalu ia minum kopi bersama sang adik tercinta, Krisdayanti.Pilihannya Yuni untuk mengonsumsi kopi memang tepat sebagai obat awet muda.Fakta berikut menegaskan hal tersebut.
Obat awet mudaDua penelitian baru yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine menemukan bahwa orang yang minum kopi cenderung memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang jarang minum kopi atau tidak minum kopi sama sekali.Penelitian tersebut menemukan bahwa orang yang minum secangkir kopi setiap hari hari bisa menurunkan risiko kematian hingga 12 persen.
Baca Juga: Nyaris jadi Anak Tiri Irwan Mussry, Ternyata Kini Begini Hubungan Putri Desy Ratnasari dengan Suami Maia EstiantyJumlah tersebut meningkat bagi mereka yang mengonsumsi dua atau tiga cangkir kopi per hari karena bisa mengurangi risiko kematian sampai 18 persen.Hal tersebut disebabkan karena konsumsi tiga cangkir kopi setiap hari bisa membuat Anda terhindar dari berbagai jenis penyakit kronis.Contohnya penyakit hati, jantung, stroke, gangguan saluran pencernaan, dan masalah peredaran darah.Karena jauh dari penyakit kronis inilah alasan minum kopi bikin awet muda.
Namun, mereka yang berhasil hidup lebih lama bukan berarti hanya minum kopi saja setiap hari.Mereka juga mengolah energi yang didapatkan dari kopi untuk berolahraga dan aktif bergerak sehingga membuat tubuh mereka selalu bugar.Jadi, Anda bisa rutin minum kopi untuk menunjang hidup sehat yang bebas dari penyakit kronis.
Baca Juga: Kepalsuan Hubungan Vicky Prasetyo dan Kalina Ocktaranny Terbongkar, Sosok Ini Kuliti Tabiat Aslinya di Belakang Kamera: Pas Syuting Doang RomantisnyaAkan tetapi, pastikan Anda tidak minum kopi terlalu banyak karena efek sampingnya juga bisa membahayakan.Secangkir kopi setiap pagi bukan hanya akan membuat Anda lebih bersemangat.Fakta lain juga menjadikan kopi memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.Kopi juga memiliki kandungan bioaktif yang dapat melindungi kulit dari melanoma (kanker kelima yang paling banyak di Amerika Serikat).Menurut laporan terbaru dalam Journal of the National Cancer Institute, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang mengonsumsi kopi, berisiko lebih rendah terserang penyakit tersebut.Mereka yang minum empat cangkir kopi per hari berisiko 20 persen lebih rendah terkena melanoma ganas selama periode 10 tahun dibanding dengan mereka yang tidak minum kopi.Nah, yuk, mulai konsumsi kopi seperti Yuni agar tetap awet muda.Namun perlu diingat juga, jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumi kopi karena akan menimbulkan bahaya bagi tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak. GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di Nova.ID dengan judul Rahasia Awet Muda Yuni Shara Terungkap! Ternyata Karena Rajin Konsumsi Minuman Ini