2. BeraktivitasSelain makan beragam jenis makanan, anak-anak di Jepang juga suka beraktivitas.Saat ada waktu senggang, anak-anak di Jepang biasanya pergi ke taman dan bermain dengan temannya.
Saat bermain di taman, tubuh akan bergerak.
Saat tubuh bergerak, lemak pun enggak akan menumpuk di badan kita.
3. Makan TeraturAnak-anak di Jepang itu terkenal disiplin, termasuk dalam waktu makan.