GridPop.ID - Anak-anak di Jepang memang dikenal sehat-sehat.
Orang-orang pun langsung berpikir jika makanan laut mahal lah yang menjadi kuncinya.
Padahal tak melulu seperti itu, lho.
3 tips parenting ala orang tua di Jepang ini akan membantu menjawabnya.
Selain sehat, anak-anak di Jepang juga diketahui punya budaya disiplin yang sangat baik karena diajarkan sejak kecil.
Pasalnya, budaya antre, menghargai waktu, dan menjaga kebersihan sudah menjadi salah satu bagian dari hidup masyarakat di Jepang.
3 kebiasaan yang diajarkan para orang tua di Jepang ini jugalah membantu tumbuh kembang anak-anak agar selalu sehat.
Apa saja?
1. Mencoba Beragam MakananAnak-anak di Jepang selalu diizinkan mencoba makanan baru oleh orangtua mereka.Beragam sayur, buah, dan makanan lain boleh dicoba, namun dalam porsi kecil dulu.
Baca Juga: Langsung Tancap Gas Terbang dari Jepang Ke Medan Demi Temui Gisella Anastasia, Ternyata Ini Alasan Michael Yukinobu De Fretes Mau Diajak Berhubungan IntimKarena sudah terbiasa makan beragam makanan sejak kecil, anak-anak di Jepang pun jarang pilih-pilih makanan ketika dewasa.
Nah, kebiasaan enggak pilih-pilih makanan inilah yang membuat anak-anak di Jepang lebih sehat.
Baca Juga: Nasib Nahas Menimpa Pria Ini,Pilih Akhiri Hidup Lantaran Telah Lakoni Pernikahan Selama 22 Bulan Namun Selalu Terima Penolakan Jika Hendak Minta Jatah Hubungan Suami IstriCoba bayangkan kalau kita hanya makan satu atau dua jenis makanan, tubuh pasti akan kekurangan banyak nutrisi bermanfaat.
2. BeraktivitasSelain makan beragam jenis makanan, anak-anak di Jepang juga suka beraktivitas.Saat ada waktu senggang, anak-anak di Jepang biasanya pergi ke taman dan bermain dengan temannya.
Saat bermain di taman, tubuh akan bergerak.
Saat tubuh bergerak, lemak pun enggak akan menumpuk di badan kita.
3. Makan TeraturAnak-anak di Jepang itu terkenal disiplin, termasuk dalam waktu makan.
Jika sudah waktunya makan, anak-anak di Jepang akan makan dengan segera.Karena jadwal makannya teratur, anak-anak di Jepang pun jarang terkena masalah pencernaan.Makan secara teratur juga menghindarkan anak-anak di Jepang dari serangan penyakit maag.
Baca Juga: Darah Cina Mengalir di Tubuhnya, Gisel Berikan Pembelaan Tak Mau Dicap Matre Saat Pria Ini Sentil Dirinya Gegara Tak Pernah Patungan Uang Makan Saat PacaranItulah tiga kebiasaan yang membuat anak-anak di Jepang dijuluki anak paling sehat di dunia.
GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul, Enggak Perlu Makanan Mahal, Ternyata ini Alasan kenapa Anak Jepang Jadi Anak Paling Sehat di Dunia! Bisa Ditiru